Jólahandboltaskóli Gróttu/KR

Hinn árlegi jólahandboltaskóli fer fram um hátíðarnar líkt og undanfarin ár. Námskeiðsdagarnir eru fimm talsins og er hægt að skrá sig á staka daga eða allt námskeiðið.

Skólinn er frá 09:00-12:00 og fer fram í Hertz-höllinni á Seltjarnarnesi. Skólinn er fyrir krakka í 1. – 6.bekk eða krakka fædd 2019-2014. Byrjendur jafnt sem krakkar lengra komin eru velkomin. Við hvetjum stelpur sérstaklega til að taka þátt.

Skráningin fer fram í gegnum Abler en beinn hlekkur er hérna: https://www.abler.io/…/product/Q2x1YlNlcnZpY2U6NDk4NzM=/

Nánari upplýsingar gefur Andri og Mummi yfirþjálfarar handboltans á netföngunum [email protected] og [email protected]

HM í handbolta að hefjast

Á meðan HM stendur yfir hvetjum við allar stelpur og stráka að koma á handboltaæfingar hjá okkur í Gróttu þeim að kostnaðarlausu.

Þjálfararnir taka vel á móti öllum sem koma. Æfingatímana má sjá hérna: https://grotta.is/aefingatafla-handbolti/

Fyrsti leikur kvennalandsliðsins er í dag. Þær leika þrjá leiki í riðlakeppninni og eru leiktímarnir þessir:

Miðvikudagur 26.nóv
Ísland – Þýskaland kl. 17:00

Föstudagur 28.nóv
Ísland – Serbía kl. 19:30

Sunnudagur 30.nóv
Ísland – Úrúgvæ kl. 14:30

Áfram Grótta og áfram Ísland !

Næringarfræðsla frá Elísu

Í vikunni hélt Elísa Viðarsdóttir áhugaverðan næringarfyrirlestur fyrir 5., 4. og 3.flokk í hátíðarsal félagsins. Hópnum var skipt upp eftir aldri. Það var góð mæting hjá báðum hópum og greinilegt að krakkarnir höfðu mikinn áhuga á efninu.

Elísa fór yfir hvernig hægt er að næra líkamann á einfaldan og skynsamlegan hátt, á mannamáli. Hún ræddi hvað skiptir mestu máli dags daglega í mataræði ungmenna, hvernig má undirbúa sig fyrir æfingar og leiki, og hvað er gott að borða eftir á til að styðja við endurheimt.

Við þökkum Elísu fyrir komuna og eru fullviss um að þetta hjálpi okkar krökkum til frekari afreka.

Soffía Helen skrifar undir

Markvörðurinn Soffía Helen Sölvadóttir hefur skrifað undir sinn fyrsta leikmannasamning við Handknattleiksdeild Gróttu. Soffía er 15 ára gömul og leikur sem markvörður. Hún hefur undanfarin misseri verið valin í öll yngri landslið kvenna og nú nýverið í U16 ára landsliðið.

Soffía hefur leikið alla leiki með 4.flokki og 3.flokki kvenna núna í vetur og staðið sig vel. Báðir flokkar leika í 1.deild Íslandsmótsins.

Það verður spennandi að sjá Soffíu halda áfram að bæta sig og eflast á næstu misserum.

Á myndinni má sjá Soffíu Helen með Júlíusi Þóri þjálfara meistaraflokks kvenna.

Handboltaskóli Gróttu/KR

Handboltaskóli Gróttu/KR verður starfræktur í vetrarleyfinu. Skólinn er fyrir krakka í 1. – 6.bekk sem eru fædd 2014-2019. Skólinn hefst kl. 09:00 og honum lýkur kl. 12:00. Krakkarnir þurfa að hafa með sér nesti. Skipt verður í hópa eftir aldri.

Námskeiðsdagarnir eru:

Fimmtudagur 23.október
Föstudagur 24.október
Mánudagur 27.október
Þriðjudagur 28.október

Hægt er skrá sig á staka daga en líka á allt námskeiðið.

Þjálfarar námskeiðsins er þjálfarar félagsins auk leikmanna meistaraflokks.

Skráningin fer fram í Abler en beinn hlekkur er hérna: https://www.abler.io/shop/grotta/product/Q2x1YlNlcnZpY2U6NDgzMTM=/

Æfingagjöld

Kæru foreldrar og forráðamenn

Við minnum á greiðslu æfingagjalda og hvetjum ykkur til að ganga frá skráningu iðkenda í gegnum Abler.

Æfingagjöldin eru forsenda þess að iðkandi gerist löglegur og geti tekið þátt í keppnum á vegum félagsins. Einnig eru þau lífæð félagsins í rekstri deilda.

Fyrirfram þakkir
#okkargrótta

Vinavikur handboltans

Næstu tvær vikur í handboltanum eru vinavikur. Þá hvetjum við alla iðkendur til að bjóða vinum og vinkonum sínum með sér á æfingu þeim að kostnaðarlausu. Enn fremur mega allir krakkar koma á þessum tíma og prófa æfingar.

Þjálfarar flokkanna taka vel á móti öllum sem koma á æfingar. Æfingatöflu handboltans má sjá hér: https://grotta.is/aefingatafla-handbolti/

Áfram Grótta !

Boltaskóli Gróttu

!!NÝTT!!

Knattspyrnu og handknattleiksdeildir Gróttu ætla að bjóða uppá Boltaskóla fyrir börn fædd 2022 á sunnudögum í vetur kl. 09:15.

Haustönn 21. september til 16.nóvember.

Skemmtilegt námskeið þar sem að við leggjum áherslu á að foreldri/forráðamaður og barn njóti gæðastundar saman í tímanum þar sem unnið er með leik og hreyfingu með bolta og önnur áhöld.

Námskeiðið er sett upp þannig að einn forráðamaður mætir með barninu í tímann og er með barninu í leik og starfi.

Skráning fer fram hér

Hlökkum til að sjá ykkur!

Hansína og Arndís María