Teygjuþjálfun iðkenda handknattleiksdeildar
Elís Þór Rafnsson kom á haustmánuðum og kenndi iðkendum handknattleiksdeildar teygjur og annað handhægt til að koma í veg fyrir meiðsl og til að auka liðleika.
Continue readingVinavikur handboltans
Næstu tvær vikurnar fara fram vinavikur í handboltanum. Við hvetjum alla núverandi iðkendur til að taka með sér vini eða vinkonur á æfingar. Aðrir sem hafa áhuga á að koma og prófa, eru hjartanlega velkomin.
Æfingatöflu yngri flokkanna má sjá hér á myndinni.
Þjálfararnir taka vel á móti krökkunum !
Áfram Grótta !
Æfingar 9.flokks að hefjast
Handknattleiksdeild Gróttu er að hefja aftur æfingar fyrir krakka á leikskólaaldri fædda 2018 og 2019. Æfingarnar eru á laugardögum kl. 09:20-10:10 og fara fram í litla salnum í íþróttahúsinu. Þjálfari flokksins er Ingi Þór Ólafson ásamt aðstoðarþjálfurum.
Þarna gefst krökkum á leikskólaaldri að kynnast handbolta með reglubundnum æfingum einu sinni í viku. Lögð verður áhersla á skemmtilega leiki með og án bolta og grunnatriði handbolta kennd með fjölbreyttri hreyfingu. Fyrsta æfing verður 2.september. Við hvetjum alla til prófa.
Skráning fer fram í Sportabler sportabler.com/shop/grotta/handbolti og er verðið fyrir haustönnina 23.400 kr. Hægt er að nálgast frekari upplýsingar á netfangið magnuskarl@grotta.is.
Handknattleiksdeild Gróttu fær tvo frá Haukum
Handknattleiksdeild Gróttu hefur fengið til sín tvo leikmenn frá Haukum og samið við þá fyrir næsta keppnistímabil.
Continue readingHandbolta- og afreksskóli Gróttu í ágúst
Líkt og undanfarin ár verður handboltaskóli Gróttu á sínum stað. Skólinn er haldinn dagana 31. júlí. – 18. ágúst en hægt er að skrá sig á einstakar vikur. Handboltaskólinn er fyrir krakka f. 2012 – 2017 og verður vel tekið á móti öllum byrjendum.
Continue readingMikið fjör á æfingum 9.flokks
Tæplega 30 krakkar mæta að staðaldri á æfingar 9.flokks á laugardögum í Íþróttahúsi Gróttu. Arndís María Erlingsdóttir og Íris Björk Símonardóttir hafa veg og vanda að skipulagningu og æfingum krakkanna en þær eru margreyndar úr þjálfun hjá félaginu og tvær af leikjahæstu leikmönnum Gróttu frá upphafi.
Innihald æfinganna eru leikir með og án bolta auk fjölbreyttra handboltaæfinga sem reyna á samhæfingu, jafnvægi, styrk og hittni. Segja má að mikil einbeiting og mikið stuð sé hjá þessum flotta hópi á laugardögum.
Skráning í flokkinn fer fram í Sportabler: https://www.sportabler.com/shop/grotta/handbolti
Áfram Grótta !
Árskortin komin í sölu
Handknattleiksdeild Gróttu hefur hafið sölu á árskortum vetrarins Boðið er upp á fimm mismunandi gerðir af árskortum sem henta fjölbreyttum hópi áhorfenda.
Gullkort
Gullkortið gildir fyrir tvo á alla deildarleiki Gróttu í Hertz-höllinni í vetur hjá báðum meistaraflokkunum okkar. Kortið kostar 40.000 kr.
Silfurkort
Silfurkortið gildir fyrir einn á alla deildarleiki Gróttu í Hertz-höllinni í vetur hjá báðum meistaraflokkunum okkar. Kortið kostar 25.000 kr.
Olísdeildarkort
Olísdeildarkortið gildir fyrir einn á alla deildarleiki meistaraflokks karla í Hertz-höllinni í vetur. Kortið kostar 15.000 kr.
Grill 66-deildarkort
Grill 66-deildarkortið gildir fyrir einn á alla deildarleiki meistaraflokks kvenna í Hertz-höllinni í vetur. Kortið kostar 10.000 kr.
Ungmennakort (16 – 20 ára)
Ungmennakortið gildir fyrir einn á alla deildarleiki Gróttu í Hertz-höllinni í vetur hjá báðum meistaraflokkunum okkar. Kortið kostar 7000 kr.
Salan á kortunum fer fram í gegnum Stubbur appið. Beinn linkur á söluna er hérna: https://stubb.is/passes/teams/grotta
Athygli er vakin á að miðaverð á leiki í vetur er 2000 kr. Sala á heimaleikjakortum er stór fjáröflunarþáttur í starfi félagsins.
Við vonum að sem flestir styðji okkur í þessari fjáröflun.
Áfram Grótta !
Fyrsti heimaleikur í Olísdeildinni
Minningarleikur Ása
Miðvikudaginn 7.september fer fram minningarleikur Ása en þá mætast Grótta og U18 ára landslið kvenna. Leikurinn hefst kl. 19:30 og fer fram í Íþróttahúsi Gróttu, Hertz-höllinni.
Allir handboltaunnendur og aðrir sem vilja minnast Ása eru hvattir til að mæta.
Aðangaseyrir er 1000 kr eða frjáls framlög. Sjoppusala verður á staðnum og mun öll sjoppusala og aðgangseyrir renna í styrktarsjóð barna hans: 512-26-204040, kt. 700371-0779.
Ásmundur Einarsson var formaður Handknattleiksdeildar Gróttu. Hann vann mikið og gott starf allan sinn tíma í félaginu, fyrst í barna- og unglingaráði og síðan heimaleikjaráði og formennsku Handknattleiksdeildar. Ási var bráðkvaddur 24.júlí sl. langt fyrir aldur fram.
Æfingar hefjast í handboltanum
Á mánudaginn, 22.ágúst, hefjast handboltaæfingar hjá öllum flokkum í Gróttu. Við hvetjum alla krakka til að koma á æfingar strax frá upphafi. Við vonumst til að sjá alla iðkendurna frá því í fyrra og þeir krakkar sem vilja koma og prófa eru sérstaklega boðin velkomin. Frítt er að prófa handboltaæfingar í ágúst. Þjálfarar taka vel á móti krökkunum.
Æfingatöfluna má sjá hér fyrir neðan en einnig eru allar æfingar komnar inn í Sportabler. Búið er að opna fyrir skráningar í Sportabler. Allir iðkendur fá nýjan keppnisbúning frá Craft núna í haust en sérstakur mátunardagur verður auglýstur síðar.
Fyrir frekari upplýsingar er hægt að hafa samband við Maksim yfirþjálfara á netfangið maksim@grotta.is
Áfram Grótta !