Teygjuþjálfun iðkenda handknattleiksdeildar
Elís Þór Rafnsson kom á haustmánuðum og kenndi iðkendum handknattleiksdeildar teygjur og annað handhægt til að koma í veg fyrir meiðsl og til að auka liðleika.
Continue readingTag: Sjúkraþjálfun
Elís Þór Rafnsson kom á haustmánuðum og kenndi iðkendum handknattleiksdeildar teygjur og annað handhægt til að koma í veg fyrir meiðsl og til að auka liðleika.
Continue reading