![](https://b1752376.smushcdn.com/1752376/wp-content/uploads/2024/07/Sumarnámskeid-Grótta-Fókusthjálfun-page-001-768x432.jpg?lossy=1&strip=1&webp=1)
Gróttunámskeið í Fókusþjálfun
Grótta býður iðkendum sínum að taka þátt í spennandi námskeiði á vegum Fókusþjálfunar. Skemmtilegt námskeið þar sem farið er yfir liðkun, jafnvægi og snerpuæfingar. Einnig eru gerðar skemmtilegar boltaæfingar sem reyna á samhæfingu, athygli og